Nhiều chị em chăm da mặt rất kỹ: sữa rửa mặt riêng, serum, kem chống nắng thoa lại giữa ngày. Nhưng đôi bàn tay thì gần như bị bỏ quên. Mà tay mới là chỗ làm việc nhiều nhất: rửa chén, giặt đồ, cầm lái xe máy dưới nắng trưa Sài Gòn. Nên chuyện gương mặt còn trẻ mà mu bàn tay đã trông lớn tuổi hơn là chuyện Kiều gặp rất thường.
Bài này Kiều viết để bạn hiểu vì sao bàn tay lộ tuổi sớm, nhận ra những dấu hiệu đầu tiên, tự kiểm tra tại nhà và chăm tay mỗi ngày cho đúng. Cuối bài, Kiều nói thêm khi nào chăm sóc tại nhà chưa đủ và một buổi HIFU có thể giúp tới đâu, để bạn tự cân nhắc.
Vì sao bàn tay lộ tuổi sớm hơn khuôn mặt
Có năm lý do chính, và phần lớn nằm ở thói quen hằng ngày chứ không chỉ do tuổi.
Da mu tay rất mỏng. Da ở mu bàn tay mỏng hơn da mặt nhiều, ngay bên dưới là gân và xương. Chỉ cần da mất đi một chút độ căng là nhìn thấy liền.
Ít lớp đệm bên dưới. Gương mặt có lớp mỡ đệm giúp da trông đầy đặn. Mu bàn tay thì lớp đệm này rất mỏng, và càng mỏng đi theo năm tháng. Khi lớp đệm mỏng đi, gân và khớp ngón tay hiện rõ hơn.
Nắng chiếu mỗi ngày. Mỗi lần chạy xe, mu bàn tay nằm ngay trên tay lái, hứng nắng trực tiếp. Mười năm chạy xe là mười năm mu tay phơi nắng, trong khi gương mặt còn có khẩu trang, nón bảo hiểm che bớt. Nắng làm da khô, sạm và mau mất độ đàn hồi.
Rửa tay và xà phòng nhiều lần. Một ngày mình rửa tay cả chục lần, thêm nước rửa chén, bột giặt. Xà phòng cuốn đi lớp dầu tự nhiên giữ ẩm cho da, nên da tay dễ khô, ráp và nhăn li ti.
Collagen giảm theo tuổi. Từ khoảng 25 tuổi, cơ thể tạo collagen chậm dần. Ở mặt thì mình có serum, có kem dưỡng; ở tay thì thường không có gì bù lại, nên da tay xuống nhanh hơn.
5 dấu hiệu bàn tay đang lão hóa
Không phải ai cũng có đủ năm dấu hiệu. Bạn để tay dưới ánh sáng tự nhiên gần cửa sổ, nhìn kỹ mu tay và đối chiếu:
1. Da mỏng, véo lên xẹp chậm. Da mất độ căng nên khi véo nhẹ rồi thả ra, da không bật lại ngay.
2. Nhăn li ti như giấy. Nhìn nghiêng dưới đèn, da mu tay có những nếp nhăn mịn chằng chịt, rõ nhất quanh khớp ngón tay.
3. Gân hiện rõ. Gân xanh nổi rõ hơn trước, nhất là khi trời nóng hoặc khi để tay buông thấp.
4. Đốm nâu, đồi mồi. Những chấm nâu nhỏ hoặc mảng sạm màu, hay gặp ở người chạy xe nhiều hoặc làm việc ngoài trời.
5. Khô ráp, sần. Sờ thấy da tay ráp, dễ nứt nẻ ở kẽ ngón và quanh móng.
Dấu hiệu 1 và 2 là chuyện độ săn chắc của da. Dấu hiệu 3 liên quan tới lớp đệm dưới da. Dấu hiệu 4 là chuyện sắc tố. Dấu hiệu 5 là chuyện độ ẩm. Mỗi nhóm cần một cách chăm khác nhau, nên biết tay mình đang ở nhóm nào thì chọn cách chăm sẽ đúng hơn.
Tự kiểm tra mu bàn tay tại nhà
Cách này đơn giản, làm trong một phút, không cần dụng cụ gì:
Bước 1. Úp bàn tay xuống mặt bàn, các ngón thả lỏng.
Bước 2. Dùng ngón cái và ngón trỏ của tay kia véo nhẹ da ở giữa mu bàn tay, giữ khoảng 3 giây.
Bước 3. Thả ra và đếm xem bao lâu thì da phẳng lại như cũ.
Nếu da phẳng lại gần như ngay lập tức, da tay bạn còn khá đàn hồi. Nếu phải mất một, hai giây, hoặc thấy một vệt nhăn còn nằm lại một lúc mới mất, da đã bắt đầu mỏng và kém căng. Bạn làm thử cả hai tay, vì tay thuận làm việc nhiều hơn nên thường trông lớn tuổi hơn một chút.
Đây chỉ là mẹo quan sát tại nhà, không phải phép đo chính xác. Uống ít nước, trời lạnh hay vừa rửa tay xong đều làm kết quả khác đi. Bạn nên thử vài lần vào những ngày khác nhau rồi mới kết luận. Chụp một tấm ảnh mu tay dưới ánh sáng cửa sổ hôm nay cũng là cách hay để vài tháng sau so lại.
Chăm sóc bàn tay mỗi ngày
Tin vui là phần lớn những gì làm tay lão hóa nhanh đều đến từ thói quen, nên đổi thói quen là thấy khác. Kiều gợi ý năm việc nhỏ:
Chống nắng cho mu tay. Thoa kem chống nắng lên mu bàn tay mỗi sáng, giống như thoa cho mặt. Rửa tay xong thì thoa lại, vì kem trôi theo nước. Đây là việc quan trọng nhất để đốm nâu không nhiều thêm.
Đeo găng khi chạy xe và khi rửa chén. Găng chống nắng mỏng khi chạy xe, găng cao su khi rửa chén, giặt đồ. Hai đôi găng này rẻ mà giúp tay nhiều hơn bất kỳ lọ kem nào.
Thoa kem dưỡng sau mỗi lần rửa tay. Để một tuýp kem dưỡng tay ở bồn rửa, một tuýp trong túi xách. Thoa khi tay còn hơi ẩm để giữ nước tốt hơn. Buổi tối thoa dày hơn một chút trước khi ngủ.
Tẩy da chết nhẹ mỗi tuần một lần. Dùng loại tẩy da chết dịu nhẹ, xoa nhẹ tay rồi thoa kem dưỡng ngay sau đó. Đừng chà mạnh và đừng làm nhiều lần trong tuần, vì da mu tay mỏng, dễ bị kích ứng.
Rửa tay bằng nước mát và xà phòng dịu. Nước nóng và xà phòng tẩy mạnh làm da khô nhanh. Chọn loại xà phòng dịu, rửa xong thấm khô nhẹ nhàng, đừng chà khăn mạnh.
Làm đều vài tuần, nhiều người thấy da tay mềm hơn và bớt ráp rõ. Những thói quen này cũng giúp giữ kết quả lâu hơn nếu sau này bạn có làm thêm gì cho đôi tay.
Khi chăm sóc tại nhà chưa đủ: HIFU 10D MPT giúp được gì, không giúp được gì
Kem dưỡng và kem chống nắng giữ cho da khỏe và bớt khô, nhưng không làm lớp da đã mỏng săn lại được. Khi da mu tay đã mỏng, véo lên lâu mới xẹp và nếp li ti hiện rõ, nhiều chị bắt đầu tìm thêm cách khác. Một trong những cách đó là trẻ hóa bàn tay bằng HIFU 10D MPT.
Ở Hugo Beauty, Kiều dùng hệ thống HIFU chuyên nghiệp công nghệ 10D MPT, cùng hệ thống dùng cho nâng cơ HIFU tại TP.HCM, nhưng với đầu nông và mức năng lượng nhẹ, vì da mu tay rất mỏng, ngay dưới là gân và xương. Năng lượng giúp lớp da săn lại và tạo collagen mới.
HIFU giúp được: da mu tay săn hơn, mịn hơn, nếp nhăn li ti bớt rõ, cầm lên thấy da chắc hơn. Đó chính là dấu hiệu 1 và 2 ở phần trên.
HIFU không giúp được: HIFU không làm mờ đốm nâu hay đồi mồi, vì đó là chuyện sắc tố, không phải chuyện da chùng. HIFU cũng không làm mất gân xanh, và không bù lại lớp đệm đã mỏng dưới da mu tay. Nếu điều bạn lo nhất là đốm nâu, bạn cần một phương pháp chuyên cho sắc tố, và Kiều sẽ nói thẳng điều đó trong buổi soi da.
Về thời gian: ngay sau buổi làm và trong 1–2 tuần đầu, da có cảm giác căng nhẹ do collagen cũ co lại; kết quả thật hình thành dần trong 8–12 tuần sau đó khi collagen mới được sản sinh. Kết quả rõ nhất ở tháng thứ 2–3, khi collagen mới đã hình thành. Kết quả một buổi thường giữ 12–18 tháng rồi giảm dần theo tuổi và cách chăm sóc da.
Một buổi cho cả hai bàn tay khoảng 200–250 shots, giá 1.000.000–1.500.000đ, mất khoảng 1–1,5 giờ kể cả tư vấn. Làm xong bạn vẫn đi làm, chạy xe bình thường, không cần nghỉ dưỡng. Bạn có thể xem giá HIFU từng vùng để so với các vùng khác trên mặt và cổ.
Câu hỏi thường gặp
Bao nhiêu tuổi thì nên bắt đầu chăm sóc da tay?
Càng sớm càng tốt. Chống nắng và thoa kem dưỡng tay nên thành thói quen từ tuổi 20. Còn những cách làm săn da như HIFU thường được nghĩ tới khi da mu tay bắt đầu mỏng, hay gặp từ khoảng 35–40 tuổi.
Kem dưỡng tay có làm da tay săn lại không?
Kem dưỡng giúp da mềm, bớt khô và bớt nhăn li ti do thiếu nước. Nhưng kem không làm lớp da đã mỏng săn lại được. Muốn da săn hơn thì cần cách tác động sâu hơn, như HIFU.
HIFU có làm mờ đồi mồi trên tay không?
Không. Đồi mồi và đốm nâu là chuyện sắc tố, HIFU không tác động tới sắc tố. Chống nắng mu tay mỗi ngày là cách tốt nhất để đốm không nhiều thêm.
Làm HIFU bàn tay có đau không, có phải nghỉ không?
Mỗi shot bạn sẽ thấy nóng châm chích ngắn, rõ hơn ở mặt một chút vì da mu tay mỏng, sát xương. Tay có thể đỏ nhẹ 1–2 giờ, hơi sưng hoặc tê nhẹ vài ngày. Không cần nghỉ, làm xong vẫn đi làm, chạy xe bình thường.
Bao lâu thì nên làm lại HIFU cho bàn tay?
Một buổi thường giữ 12–18 tháng. Sau đó có thể làm lại để duy trì, tùy độ dày da và cách bạn chăm tay mỗi ngày. Kiều sẽ xem lại da tay trước khi gợi ý buổi tiếp theo.
Bài viết liên quan
- HIFU tác động tới đâu trên da lão hóa?
- Chăm sóc da đúng cách sau khi làm HIFU 10D MPT
- Một buổi HIFU tại Hugo Beauty gồm những gì
Muốn biết da mu tay mình đang ở mức nào? Chụp một tấm ảnh mu bàn tay dưới ánh sáng cửa sổ, gửi Kiều qua Zalo. Kiều xem và nói thật tay bạn chỉ cần chăm tại nhà hay nên làm thêm.
Tư Vấn Qua Zalo